hábitos y estilos de vida saludable

Beschreibung

las preguntas son básicas de conocimiento en la buena alimentación
Hecttor Avila
Quiz von Hecttor Avila, aktualisiert more than 1 year ago
Hecttor Avila
Erstellt von Hecttor Avila vor mehr als 2 Jahre
34
0

Zusammenfassung der Ressource

Frage 1

Frage
cuantas veces debemos alimentarnos al día
Antworten
  • 3
  • 5
  • 7
  • 2

Frage 2

Frage
cuantas veces debemos masticar los alimentos
Antworten
  • 23
  • 34
  • 45
  • 32

Frage 3

Frage
cuantas calorías al día necesitas( hombre,mujer)
Antworten
  • 1.800 y 2.000
  • 3.000 y 2.000
  • 1.500 y 1.220
  • 1.956 y 2.432

Frage 4

Frage
consumir ajo en ayunas genera beneficios
Antworten
  • True
  • False

Frage 5

Frage
cuanto debemos dormir para estar bien descansados
Antworten
  • 7-6 horas
  • 5-7 horas
  • 4-3 horas
  • 7-9 horas

Frage 6

Frage
beber agua en las comidas engorda
Antworten
  • True
  • False

Frage 7

Frage
los lácteos son solo para niños
Antworten
  • True
  • False

Frage 8

Frage
cuanto ejercicio es recomendado hacer al día
Antworten
  • 30 minutos
  • 10 minutos
  • 1 hora
  • nada

Frage 9

Frage
la tabla de cortar queda limpia de bacterias después de una lavado rápido
Antworten
  • True
  • False

Frage 10

Frage
cuantas veces al día debo lavarme los dientes
Antworten
  • 3
  • 5
  • 4
  • 2

Frage 11

Frage
lavar con jabón los productos aseguran una buena desinfección
Antworten
  • True
  • False

Frage 12

Frage
cuantos litros de agua debemos consumir en el día
Antworten
  • 2 litros
  • 3 litros
  • 7 litros
  • 9 litros

Frage 13

Frage
cuanta proteína debo consumir al día
Antworten
  • 56 gramos
  • 60 gramos
  • 59 gramos
  • 23 gramos

Frage 14

Frage
Jugar a la consola son actividades que se deben realizar pocas veces a la
Antworten
  • True
  • False

Frage 15

Frage
En la pirámide de los Hábitos Saludables ver la televisión y jugar en el ordenador se hallan en la base de la pirámide
Antworten
  • True
  • False

Frage 16

Frage
La pirámide más importante es la de los alimentos
Antworten
  • True
  • False

Frage 17

Frage
cuantas beses debemos bañarnos al día
Antworten
  • 1
  • 5
  • 3
  • 2

Frage 18

Frage
lavar las verduras antes de comerla generan beneficios
Antworten
  • True
  • False
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