VOY 複習 -- Pancha Kosha 篇

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Pancha Kosha 與相關內容複習
Celine Chang0467
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Celine Chang0467
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Anamaya kosha 的 “Ana” 是什麼意思? 食物 (所以Anamaya kosha 指的就是會依靠食物而生長的肉體層)
請舉出五個Anamaya kosha所包含的元素: Pancha jnanendriyas 的全部 (shorta, tvak, chakshu, jihva, grahna), Pancha karmendriyas 的全部 (pada, pani, payu, upastha, vak), 其他身體部位, mudka, sisra, janu…等等
人體主要有哪三個Nadi? Sushumna (中脈), Pingala (右脈), Ida (左脈)
這些Nadi位於哪一個Kosha中? Pranamaya kosha
人體中共有幾個Nadi? 72,000
Surya Namaskar 能活化哪個 Nadi Sushumna Nadi (中脈、脊椎)
Nadi個阻塞與哪個Prana有關? Vyana Vayu
瑜珈的練習能對哪六種阻塞(blockages)起作用? 身體 (physical), 2. 心智 (intellectual), 3. 情緒 (emotional), 4. 思緒 (mental), 5. 社會 (social), 6. 靈性 (spiritual)
請舉出 Manomaya kosha 中的四個元素 Manas, Buddhi, Chitta, Ahamkara
哪個Anthakaranas會負責問問題? Buddhi
哪個Anthakaranas會給接收進來的訊息貼上 “好/不好”、”喜歡/不喜歡” 的標籤? Ahamkara
哪個Anthakaranas像是記憶與經驗的資料庫一樣? Chitta
哪個Anthakaranas與Pancha jnanendriyas 和Pancha karmendriyas一樣屬於11 Endriyas之一? Manas
Anthakaranas 的 “Antha” 是什麼意思?
Stula sharira 對應的是哪個 Kosha? Anamaya kosha
Sukshma sharira 對應的是哪兩個 Kosha? Pranamaya kosha & Manomaya kosha
除了 Anamaya kosha, pranamaya kosha, 和 manomaya kosha 外, 還有哪些kosha? Vijnanamaya kosha, Anandamaya kosha
哪個 Kosha 和 Sharira 可以被 Pancha Jnanendriyas 感知到? Anamaya kosha & Stula sharira
請列出Pancha jnanedriyas 和與其對應個 Pancha tanmatras Grahna 與 Gandha; Jihva 與 Rasa; Chakshu 與 Rupa; Tvak 與 Sparsha; Shorta 與 Shabda
請列出 Pancha karmendriyas Pada, Pani, Payu, Upastha, Vak
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