MANUAL DE MÚSCULOS

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Origen, Inserción y Acción de algunos de los músculos del cuerpo humano.
Daniel Alberto Mart�nez V�zquez
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Daniel Alberto Mart�nez V�zquez
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Question Answer
"ESTERNOCLEIDOOCCIPITOMASTOIDEO" ORIGEN: En la apófisis mastoidea del hueso temporal y occipital. INSERCIÓN: Borde superior y cara anterior del tercio medial de la clavícula y en la parte superior de la cara anterior del manubrio. ACCIÓN: Unilateral/Rotación contralateral e inclinación ipsilateral. Bilateral/Flexión y extensión cervical.
"ESCALENOS" ANTERIOR: Origen/Apófisis transversas de C3-C6 Inserción/Cara superior de la primera costilla. MEDIO: Origen/Apófisis transversas de C2-C7. Inserción/Cara superoposterior de la primera costilla. POSTERIOR: Origen/Apófisis transversas de C4-C6 Inserción/Cara supero- externa de la segunda costilla. ACCIÓN: Unilateral/Rotación e inclinación ipsilateral del cuello. Bilateral/Elevación de la primera y segunda costilla iniciando el movimiento de respiración. Flexión de la columna cervical.
"RECTO ANTERIOR DEL ABDOMEN" ORIGEN: Sínfisis y cresta (borde superior) del Pubis. INSERCIÓN: Cara anterior de los cartílagos costales (5, 6 y 7) y apéndice xifoides. ACCIÓN: Unilateral/Inclinación ipsilateral del tronco. Bilateral/Comprime las vísceras para mantenerlas en su posición. Flexión de la columna vertebral.
"OBLICUO MAYOR-EXTERNO" ORIGEN: Cara lateral de las costillas 5-12. INSERCIÓN: Desde la cresta iliaca a la parte externa de la aponeurosis de los rectos del abdomen. ACCIÓN: Unilateral/Inclinación ipsilateral y rotación contralateral. Bilateral/Flexión del tronco.
"OBLICUO MENOR-INTERNO" ORIGEN: Cresta iliaca, ligamento inguinal y apófisis espinosas de L5-S1. INSERCIÓN: Fibras posteriores/Borde caudal de las costillas 10-12. Fibras medias e inferiores/ Línea alba. ACCIÓN: Unilateral/Inclinación y rotación ipsilateral. Bilateral/Flexión del tronco.
"TRANSVERSO DEL ABDOMEN" ORIGEN: Cresta iliaca, cara interna de la últimas 5 o 6 costillas, ligamento inguinal y apófisis costiformes de L1-L5. INSERCIÓN: Línea alba, línea media. ACCIÓN: Constrictor del abdomen, contribuye a la micción, defecación, vómitos, tos, parto.
"CUADRADO LUMBAR" ORIGEN: Tercio medial de la cresta Iliaca y ligamento iliolumbar superior. INSERCIÓN: Borde caudal de la última costilla (12) y apófisis transversas de vértebras lumbares L4-L1. ACCIÓN: Unilateral/Inclinación ipsilateral de la contracción de columna lumbar. Bilateral/Desciende la última costilla en la espiración.
"MULTIFIDUS" ORIGEN: Hueso sacro, aponeurosis del músculo erector de la columna, espina iliaca posterior superior y la cresta iliaca. INSERCIÓN: Apófisis espinosa de todas las vértebras excepto Atlas y Axis. ACCIÓN: Unilateral/Rotación contralateral e inclinación lateral de la columna. Bilateral/Extensión o hiperextensión de la columna y rectificación de la cifósis dorsal.
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