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Description
Mind Map by Sergio Osornio , updated more than 1 year ago
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Created by Sergio Osornio
almost 7 years ago
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La dieta correcta y su importancia para la salud
- Los carbohidrato
- Proporcionan energía y se encuentran principal mente en
- Cereales
- El maíz, el arroz, la avena y el trigo.
- En tubérculos como la papa, el camote, la yuca y en la fruta
- En tubérculos como la papa, el camote, la yuca y en la fruta
- El maíz, el arroz, la avena y el trigo.
- Cereales
- Proporcionan energía y se encuentran principal mente en
- Grasas y lípidos
- Proporciona energía y es recomendable no consumirlo en abundancia y se encuentran en
- Aceites, en ciertos vegetales y en ciertas semillas.
- Como el cacahuate, el girasol y el ajonjolí
- El exceso lleva al sobre peso Y La obesidad...
- El exceso lleva al sobre peso Y La obesidad...
- Como el cacahuate, el girasol y el ajonjolí
- Aceites, en ciertos vegetales y en ciertas semillas.
- Proporciona energía y es recomendable no consumirlo en abundancia y se encuentran en
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