Envejecimiento Exitoso

Ocurre cuando las personas sienten satisfacción por poder adaptarse a las situaciones cambiantes
1. La probabilidad de discapacidad asociada a la enfermedad es básica y es funcional física y cognitivamente
2. Requiere que las personas se sientan satisfechas y logren adaptarse a las situaciones que le acontecen
  1. Depende de:
    1. Sus metas
    2. El sistema de apoyo
    3. Necesidades individuales y contextuales
    4. Las circunstancias
3. Cambios
  1. Interindividuales
  2. Intraindividuales
TEORÍAS
1. Modelos normativos
  1. Tareas típicas
    1. Perdidas
    2. Proximidad al fallecimiento
    3. Se debe adaptar al cuerpo que se deteriora y a las perdidas
      1. Ampliar las actividades de ocio
      2. Ajustar las disposiciones financieras
      3. Ser flexible a los nuevos roles
  2. Etapas de Peck
    1. 1.Aprecio de la sabiduría frente al aprecio de la fuerza física
      1. Tomar mejores decisiones debido al gran rango de experiencias vitales
    2. 2. Socialización frente a sexualización
    3. 3.Flexibilidad emotiva frente al empobrecimiento emotivo
      1. Desplazar la carga emocional de una persona y una actividad a otras
    4. 4.Flexibilidad frente a rigidez mental
      1. Continuar buscando respuestas
    5. 5.Trascendencia corporal frente a la preocupación por el cuerpo
    6. 6.Diferenciación del ego frente a la preocupación por el trabajo
      1. Explorar nuevos intereses y redefinir su valía
    7. 7.Trascendencia del ego frente a la preocupación por el ego
      1. Reconocer su legado y aceptar la proximidad a la muerte
    8. Ajustes de la personalidad
      1. Las decisiones tomadas en los primeros años sientan las bases para las soluciones en la senectud
  3. Teoría de la desvinculación
    1. Envejecer conlleva una reducción gradual en la socialización y mayor preocupación por el yo
  4. Teoría de la actividad
    1. El envejecimiento optimo va unido a un estilo de vida continuado
      1. Prolongar las actividades acostumbradas y buscar alternativas a las que se interrumpieron
        Neugarten y otros
        4 tipos de personalidad
        1.Integradas
        Funcionaba bien
        Rica vida interior
        Habilidades cognitivas intactas
        Alto grado de satisfacción
        3.Pasivas-dependientes
        Apáticas
        Dependientes
        2.Acorazadas-dependientes
        Orientadas al logro
        Competitivas
        Autocontroladas
        4.Personas no integradas
        Desorganizadas
        Tenian poco control sobre sus emociones
    2. Entre más actividades realice una persona, mejor envejece
    3. Mientras mayor sea la perdida de roles, menos satisfecha se encontrara la persona
Modelos de equilibrio
1. El envejecimiento exitoso es un equilibrio entre la estabilidad y el cambio
2. El equilibrio no es igual para todos
3. Teoría de la continuidad
  1. Las personas que envejecen exitosamente logran mantener algo de continuidad con su pasado en sus estructuras:
    1. Internas
      1. Conocimiento
      2. Autoestima
      3. Historia personal
      4. Integridad del yo
    2. Externas
      1. Roles
      2. Actividades
      3. Relaciones
      4. Apoyo social
      5. Ambiente físico
4. Demasiados cambios hacen la vida muy impredecible y muy pocos la hacen desabrida

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