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Ginástica de Trampolim

Description

Educação Física Mind Map on Ginástica de Trampolim, created by Pedro Costa on 23/04/2020.
Pedro Costa
Mind Map by Pedro Costa, updated more than 1 year ago
Pedro Costa
Created by Pedro Costa over 4 years ago
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Resource summary

Ginástica de Trampolim
  1. 1 min p/ alcançar altura
    1. Equipamentos obrigatórios
      1. Colchões de proteção
        1. Sapatilhas p/ os pés
        2. Interrupção
          1. Queda
            1. Perda de salto
              1. Salto incompleto
              2. Posições no trampolim
                1. Grupada
                  1. Semigrupada
                    1. Carpada
                      1. Afastada
                        1. Estendida
                        2. Fases do salto
                          1. Impulsão
                            1. Acrobracia
                              1. Aterrisagem
                                1. Em pé
                                  1. Sentado
                                    1. Decúbito dorsal ou ventral
                              2. Avalia-se
                                1. Execução
                                  1. Postura
                                    1. Amplitude
                                      1. Deslocamento
                                      2. Dificuldade
                                        1. N° de rotações
                                      3. Competições
                                        1. T. Individual
                                          1. T. Sincronizado
                                            1. Duplo mini trampolim
                                              1. Tumbling
                                              Show full summary Hide full summary

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