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BIENESTAR
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Enriquecer mi mapa mental con mayor información adquirida
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bienestar profesional
magisterio (educación)
Mind Map by
Graciela Vera
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Graciela Vera
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BIENESTAR
Estado de la persona en el que se le hace sensible el buen funcionamiento de su actividad somática y psíquica.
Bienestar Integral
Bienestar Material
Desarrollo económico, tecnológico
Gira en torno a la política, organizaciones, medios de comunicación, trabajo, educación.
Bienestar Físico
Gozan de buena salud física, mental y social, pero no son felices
Bienestar Social
Relaciones satisfactorias con otras personas: pareja, hijos, padres, familia, amigos, compañeros de trabajo, vecinos, conocidos, etc.
Bienestar Profesional
Dedicarse a lo que le interesa, teniendo la sensación de disfrutar con lo que hace.
Dándose un proceso de autorrealización, practicando el engament y saboring.
Siendo una fuente de satisfacción, considerando que pasamos la mayor parte de nuestra vida en el trabajo.
Dimensiones Emocionales de la Actividad Docente
Desarrollo Profesional
Depende
Experiencia Educativa
Exitosa, satisfactoria, motivadora
Decepcionante o frustrante
Capacidad autocrítica
Biografía de formación
Competencias adquiridas
Valores personales
Vocación
Oportunidad de acrecentar sus capacidades
Motivación
Voluntad
Esfuerzo
Disciplina
Autoexigencia
Dimensiones
Cognitivas
Ideas, creencias, expectativas
Afectivas emocionales
Intereses, necesidades, deseos, emociones, valoraciones, aproximación, evitación
Comportamentales
Planificación, Atención - concentración, Autorregulación, acción, capacidades y competencias
Contextuales, sociales y culturales
Socialización, aprendizaje, experiencias, apoyo, pertenencia.
Energía, dirección, finalidad, persistencia
Participar en grupos o en redes de apoyo
Desempeño docente
Contexto
Proceso social estracturado: Vínculo, procesos y relaciones
Eficacia
Adecuar, diseñar y rediseñar estrategias
intentar controlar las variables
RED
Sujetos interconectados
Circulan
Información
Servicios
Aprendizaje y conocimiento
Apoyo y valoraciones mutuas
Red de apoyo
Vínculos relaciones
Mediación y transformación
Red sociotécnica
Usar los mismos recursos
Personas que se interrelacionan para ofrecer ayuda y contención.
Sostén
Acompañamiento
Validación
Reconocimiento
Información y servicios ante situaciones problemáticaaas
individuos Organizaciones
Red de Material y recursos educativos
Redes de colegas
Redes de especialistas como psicólogos, fonoaudiologos,etc
Trabajo colaborativo y en red Henderson y Milstein (223)
Fortalecer las conexiones y relaciones con la comunidad educativa (actv prosociales)
Fijar límites claros y firmes, relaciones sana y funcionales
Enseñar habilidades para la vida
Brindar afecto y apoyo
Establecer y transmitir expectativas elevadas y realistas
Brindar oportunidades de participación significativa
Comunidad educativa es responsable de
Resolución de problemas
Tomar decisiones
Fijar metas
Ayudar a otros
Interacciones signadas por la distancia, intensidad, frecuencia entre los sujetos
Distancia geográfica, distancia afectiva
Capacidad incluir, excluir, generar una arquitectura de relaciones
Facilitada por diversas tecnologías
No son objetos son procesos que media la relación con el mundo
Abiertas Formales
Actividad formativa
Trabajar en red - trabajar en la práctica
Visibilizamos, tejemos, participamos, promovemos
Desarrollo Emocional
Impacta en sus prácticas
Autonomía
Iniciativa
Compromiso
Satisfacción laboral
Actividad de enseñanza en sí misma
Cumplimiento de la tarea
Vínculo afectivo con los alumnos
Logros de los estudiantes
Regula sus propiios procesos de aprendizaje y emociones
Planificación
Automotivación
Renovación de la vocación por la enseñanza
Motivación por la enseñanza
Factores
Creencias
Autoeficacia
Estilo Atributivo
Aspiraciones, Expectativas
Autorregulación
Autorregulación
Capacidad de gestionar las emociones conforme a determinados objetivos.
Ante situaciones adversas: enojo, frustración, malestar
El miedo, control excesivo, presión de evaluación, recompensas y amenazas reducen la motivación intrínseca
Autorregulación y autodeterminación
Estrategias
Cambios
Movilidad
Innovación
Diálogo
Trabajo en equipo
Ambiente cordial
Diseño y uso de estrategias de apoyo mutuo ante crisis inesperadas.
Ruptura respecto a la recurrencia
Practicar actividades sin ninguna relación con la docencia
Bienestar Emocional
Es la experiencia interior de emociones positivas que se aproxima a la felicidad.
Bienestar Subjetivo
Bienestar Hedónico
Placeres proporcionados por los sentidos
Bienestar Eudemónico
Estrategia de mejora
Psicología Positiva
Aumenta la feliciidad
Emociones Positivas y placenteras
Vida comprometida
Relaciones sociales satisfactorias
Vida significativa
Logros
Redes emocionales
¿Qué resulta ser una buena vida?
Las buenas relaciones nos hacen más felices y más saludables
No solo protegen el cuerpo sino también el cerebro
Buena relación de apego seguro
Saber que contarán con la otra persona siempre
A mayor conexión social mayor salud, mayor vida
No cantidad sino Calidad de las relaciones más cercana
El grado de satisfacción que tenían en sus relaciones fueron más saludables
Robert Wldinger
Política
¿Por qué los gobiernos deberían darle prioridad al bienestar?
Gobierno de una economía de bienestar, sería con el bien común, bienestar colectivo
El valor de cualquier gobierno se juzga en proporción a qué tan feliz hace a su gente
Nicolla Sturgeon
Porque el PIB solo mide el exito de un país, y no el proceso para lograrlo,
Si el trabajo social ha sido retribuido
Si valió la pena o es satisfactorio.
Modelos de Gobierno de una Economía de Bienestar
Escocia, Islandia, Nueva Zelanda
Examinan una gama de indicadores fundamentales para una sociedad sana y feliz
Desigualdad de ingresos
Felicidad de los niños
Acceso a espacios verdes
Acceso a viviendas
Salud
OMS - Completo estado físico, psíquico, y social de bienestar
Bienestar
Satisfacción con la vida,, positividad y optimismo
Lo que pensamos, y las emociones impactan en nuestro cuerpo y este responde
Mente saludable
Atenta, positiva, resiliente, empática
Características cultivables
Genética, Dieta, ejercicio, sueño, humor
Relaciones Sociales, la músicoterapia, mente - cuerpo (taichí - yoga)
Características
Buen humor, interés, energía, tolerancia, apertura, empatía, generosidad
Malestar
Descontento, negatividad, insatisfacción con la vida
Personas irritables, quejosas, individualistas, egoístas
Al sentirnos bien, somos más saludables y longevos
Cambia la inmunidad
Carlos Barday
Cultura
Región más feliz del mundo es América latina
Fuente de felicidad: Familia y amigos
Frente a un problema siempre están presentes
Extraordinaria capacidad de organizarnos
Perú
El sueño es formar una familia próspera, educada, elegantemente moderna
La educacón es tener un cartón
Aumenta la oferta educativa como negocio y no por vocación
Identidad nacional
Peruano Respetuoso
Buenas costumbres
Reforzar valores
Para integrarlos a la modernidad
Vivir en provincia
Peruano desubicado
Agradable florero, aprovecha la oportunidad, envidia, cabe al otro, chismoso
Lugares más felices
Los Pescadores
Comunidades tradicionales de los Andes
Tienen un equilibrio del trabajo y la diversión
Elevado sentido meritocrático
Comunidades amazónicas
En el mundo desarrollado ante un problema buscan la soledad
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Saco Dinero Monedas (binary/octet-stream)
Trabajo (binary/octet-stream)
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