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Description
Mind Map by Alisson Villanueva, updated more than 1 year ago
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Created by Alisson Villanueva
over 3 years ago
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Inteligencia Emocional
- Competencia o habilidad caracterizada
por la adecuada gestión de las emociones
propias y ajenas
- La percepción emocional
- Capacidad de identificar y reconocer
sus propios sentimientos y los que le
rodean
- Capacidad de identificar y reconocer
sus propios sentimientos y los que le
rodean
- Autoconciencia emocional
- Designar las diferentes emociones y
reconocer las relaciones entre palabra
y el significado de la emoción.
- Entender las relaciones entre
las emociones y situaciones
- Romprender emociones
complejas y/o sentimientos
simultáneos
- Reconocer las
transiciones de unos
estados emocionales a
otros.
- Designar las diferentes emociones y
reconocer las relaciones entre palabra
y el significado de la emoción.
- Autorregulación
emocional
- estar abierto a los
estados emocionales
positivos po
negativos.
- Habilidad para
reflexionar
- estar abierto a los
estados emocionales
positivos po
negativos.
- Motivación y Empatía
- Orientar nuestras
energías hacia una
meta u objetivo
- Entender y vivir como propios
los estados emocionales de
otras personas.
- Orientar nuestras
energías hacia una
meta u objetivo
- Habilidades sociales
- Dar siempre la respuesta más
adecuada a las demandas
sociales del entorno.
- Dar siempre la respuesta más
adecuada a las demandas
sociales del entorno.
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