MOTICACIÓN Y EMOCIÓN

Necesidades humanas y motivación: comer, beber, ser audaz
1. Factores biológicos en la regulación del hambre
  1. un factor es la constitución de la composición de la sangre, los niveles de glucosa
  2. El hipotálamo verifica los niveles de glucosa
  3. El punto fijo del peso es el nivel del peso particular que el cuerpo se esfuerza en mantener
  4. los factores genéticos determinan el punto fijo de peso
  5. Metabolismo es la tasa con la que se convierte el alimento en energía y la consume el cuerpo
2. Factores sociales en el consumo de alimento
  1. Los factores sociales externos, basados en reglas sociales y en lo que aprendemos sobre los buenos modales en la mesa
3. La motivación oculta del hambre y la ingestión de comida
  1. Obesidad, es el peso corporal de 20% por encima del peso promedio de una persona de estatura determinada
4. Trastornos alimentarios
  1. Anorexia nerviosa, es un trastorno no grave de la aliemntación en el cual la gente rehusa a comer y niega al mismo tiempoque su comportamientoy apariencia esqueletica
  2. Bulimia, trastorno en el cual la persona ingiere cantidades increíbles de alimentos y después hace esfuerzo por purgarse a través el vomito
5. Sexualidad
  1. Andrógenicos, hormonas sexuales masculinas secretadas por los testiculos
  2. Estrogeno, un tipo de hormonas sexuales femeninas
  3. Progesterona, hormona sexual femenina secretada por los ovarios
  4. Heterosexualidad, atracción y comportamiento sexual dirigidos hacia el otro sexo
  5. Doble moral, idea de que la sexualidad previa al matrimonioes permitible en el caso de los varones , pero no las mujeres
  6. Homosexuales, personas que se sienten atraidas sexualmente hacia el mismo sexo
  7. Bisexuales, personas que se sienten atraidas sexualmente hacia el mismo sexo y del otro sexo
MOTIVACIÓN
1. La motivación son factores que dirigen y activan el comportamiento de los seres humanos y de otros organismo
2. Los instintos son patrones de comportamiento innatos determinados biológicamente y no por aprendizaje
3. Tipos de enfoques
  1. Basados en la reducción de impulsos: la satisfacción de necesidades
    1. Enfoque de la motivación basados en la reducción de impulsos
      1. Teorías según las cuales la falta de un elemento biológico ejm. agua produce un impulso de sed
    2. Impulso
      1. Es la tención o excitación motivacional que activa el comportamiento para satisfacer una necesidad.
    3. Homeostasis
      1. La tendencia del cuerpo a mantener un estado interno constante
  2. Basados en la activación mas allá de la reducción de impulsos
    1. Son enfoque de la motivación basados en la activación
      1. La idea según la cual tratamos de mantener cierto nivel de estimulación y actividad , aumento o disminución segun sea necesario
  3. Basados en los incentivos la fuerza de la motivación
    1. En foques de la motivación basados en los incentivos
      1. Son teorias según las cuales la motivación se deriva del deseo de obtener metas externas valiosas o incentivos
  4. Enfoques cognitivos los pensamientos que subyacen a la motivación
    1. Enfoques cognitivos de la motivación
      1. La teorías según las cuales la motivación es producto de los pensamientos y expectativas de las personas, sus cogniciones
4. Jerarquía de Maslow
  1. Necesidades fisiologicas
  2. Necesidades de seguridad
  3. Amor y pertenencia
  4. Estima
  5. Autoregulación
Como entender las experiencias emocionales
1. Emoción, sentimientos que por lo general tienen elementos fisiologicos y cognitivos influyen en el comportamiento
2. Funciones de las emociones, prepararnos para la acción, moldear nuestro comportamiento futuro, ayudarnos a interactuar mejor con los demás
3. emociones básicas, alegría, ira, temor, tristeza y disgusto
4. Teoría de James Lange, es cuando la experiencia emocional es un reacción a sucesos corporales que ocurren como resultado de una situación externa
5. Teoría de Cannon-Bard es cuando la activación fisiológica como la experiencia emocional son un producto simultaneo del mismo estimulo nervioso
6. Teoria Schachter Singer, es cuando las emociones las determina en conjunto cierto tipo de activación fisiologica y su interpretación , segun señala el medio ambiente

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