SALUD MENTAL Y ADAPTACIÓN

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Christian Bermeo Aguilar
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SALUD MENTAL Y ADAPTACIÓN
  1. Período de bienestar psíquico y auto aceptación es decir la ausencia de enfermedades mentales
    1. Objetivo
      1. Prevención de la enfermedades mentales para ayudar a la persona a ser la mas feliz y exitosa
      2. Principios para una buena salud mental
        1. Alto grado de conciencia
          1. Compartir situaciones y circunstancias que no se puede sobrellevar
            1. Distribuir adecuadamente el tiempo
              1. Vivir sin ser extremista
                1. Vivir en franca relación con los demás
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