AUTOCUIDADO: conjunto de
prácticas y decisiones que
cotidianamente realiza una
persona, familia o grupo para
cuidar su salud
APRENDIDO
INSTINTIVO
RAZONADO
AYUDA MUTUA estrategias que se debe
emplear buscando el objetivo de que los
adultos mayores participen de manera
activa en su desarrollo
REDES SOCIALES
EMPODERAMIENTO
AUTOGESTION
PROMOCION DE LA SALUD significa promover
el ejercicio y desarrollo de las capacidades
humanas para lograr mejores proyectos
individuales y colectivos, mejores maneras de
actuar en el mundo y mejores cuerpos para vivir,
enfermarnos e incluso morir
CARTA DE OTAWA
percibir a la salud como un recurso de
los seres humanos más que una meta