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Vida Sana

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cinco tips para llevar una vida saludable
juanpa_512
Mind Map by juanpa_512, updated more than 1 year ago
juanpa_512
Created by juanpa_512 about 9 years ago
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Resource summary

Vida Sana
  1. come saludable

    Annotations:

    • Lleva una dieta balanceada con las cantidades adecuadas de los alimentos.
    1. Mantente hidratado

      Annotations:

      • Toma 12 vasos de agua como minimo al dia
      1. Actividad fisica

        Annotations:

        • Practica algun deporte regularmente. Aumenta tu actividad fisica progresivamente
        1. Nada de vicios
          1. Buena higiene

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