FAMILIARIZACION Y AMBIENTACION

Ambientación
1. Se considera la fase inicial de la etapa de familiarización por medio de la cual el aprendiz mediante La lúdica Se acerca progresivamente al medio acuático.
  1. Fase de descubrimiento
    1. En estas fases el nadador inicia el proceso de control y dominio del medio acuático. Relaciona sus sensaciones cenestésicas y percepciones físicas y fisiológicas con el medio y aprende por ensayo y error comportamientos y esquemas motores que le garantizan seguridad.
  2. Fase de reconocimiento
    1. En esta fase el novato nadador o aprendiz entra en contacto indirecto y directo con el agua e inicia su proceso de manipulación y reconocimiento, detecta peligros, características, formas, tiempos y percibe el movimiento.
Adaptación
1. Es el segundo momento del proceso de familiarización acuática por medio del cual una vez superado el temos natural inicial, se intentan desarrollar los mecanismos psicomotrices de homeostasis y adaptación
  1. Fase de exploración
    1. En esta fase de exploración se fundamentan y maduran cuatro formas básicas de movimiento: posiciones, desplazamientos, giros y saltos, pasan de su estadio rustico o primario a un estado de ejecución mas ajustado y fino.
  2. Acondicionamiento

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