Flexibilidade

Description

Definição.
João Moreira
Slide Set by João Moreira, updated more than 1 year ago
João Moreira
Created by João Moreira almost 2 years ago
0
0

Resource summary

Slide 1

    Definição...
    É a capacidade que permite realizar movimentos com grande amplitude através da elasticidade muscular e da mobilidade articular. Benefícios: Aumenta a capacidade do alongamento muscular; Melhora a qualidade do movimento; Reduz a fadiga; Diminui o risco de lesões.
Show full summary Hide full summary

Similar

Capacidades Motoras
João Moreira
CARTÃO DE MEMÓRIA - BATERIA DE TESTES FITESCOLA
João Moreira
Quiz de Educação Física
mrspickles
O contexto da Educação Física na escola
Luciano Gurski
BENEFICIOS DAS ATIVIDADES FÍSICAS
Isaac Rodrigues
Apresentação do Curso
João Moreira
Psicomotricidade
Luciano Gurski
Conhecimentos Educação Física - 2º ciclo
andreiajmateus
Avaliação - Práticas corporais de aventura
Rodrigo da Rosa Madeira
Conhecimentos Educação Física 3º ciclo
barbosavm
Quiz - Sistema Respiratório - mais em: iago-medeiros.blogspot.com.br
Iago Medeiros