IMC

INDICE DE MASA CORPORAL (IMC)

El Índice de masa corporal (IMC), o Body Mass Index en inglés (BMI) estima el peso ideal de una persona en función de su tamaño y peso. 

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Tu IMC toma en cuenta tanto tu peso como tu altura para llegar a una medida aproximada de tu grasa corporal, de acuerdo con el Centro de Control y Prevención de las Enfermedades.

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Tabla de referencia e implicaciones del IMC

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Forma típica del cuerpo: IMC

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Este índice, adoptado por la OMS (Organización Mundial de la Salud), es utilizado para el diagnóstico del sobrepeso y de la obesidad.

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El índice de masa corporal es un indicador importante de la salud, apoyado por varios estudios que muestran que, en general, cuanto mayor es el índice de masa corporal de un individuo, mayor es el riesgo de muerte prematura, principalmente por enfermedades cardiovasculares.

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TABLA DE IMC

Además de la calculadora del IMC y del cálculo hecho a mano con la fórmula IMC, otra manera de calcularse el índice de masa corporal es a través de las tablas de IMC.

El siguiente cuadro es uno de los muchos ejemplos disponibles.Busca la línea que corresponde a tu peso y altura y ve cuál es tu clasificación de acuerdo con el índice de masa corporal:

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más información:

http://nutricionymultinivel.blogspot.com.co/p/tablas-de-valores-de-la-organizacion.htmlhttp://www.mdsaude.com/es/2015/11/calcular-el-imc.html