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Descripción
Test por Miyuk Chi Cuellar, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Miyuk Chi Cuellar
hace alrededor de 9 años
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Pregunta 1
Pregunta
¿Qué son las proteínas y de dónde las podemos obtener?
Respuesta
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Son combinaciones de aminoácidos, se pueden obtener consumiendo alimentos animales y vegetales.
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Son combinaciones de alimentos y únicamente se pueden obtener consumiendo alimentos de origen animal, por ejemplo: la carne de res.
Pregunta 2
Pregunta
¿Qué proporcionan los carbohidratos a nuestro cuerpo y dónde podemos encontrarlos?
Respuesta
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Proporcionan energia, se encuentran en frutas, verduras y cereales.
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Proporcionan energia, se encuentran en azúcar refinada y grasas animales.
Pregunta 3
Pregunta
¿Cuál es la función principal en la que ayudan las grasas?
Respuesta
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En la producción y síntesis de hormonas.
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En la producción de energía.
Pregunta 4
Pregunta
¿Qué es la fibra y cual es su principal función?
Respuesta
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Residuo vegetal que forma el excremento.
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Residuo animal que forma el excremento.
Pregunta 5
Pregunta
¿Qué porcentaje del cerebro esta compuesto de grasa?
Respuesta
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50%
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60%
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El cerebro no esta compuesto de grasa.
Pregunta 6
Pregunta
¿ Qué ocurre si comemos demasiada fibra y no tomamos suficiente agua?
Respuesta
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Ocurre una obstrucción intestinal que genera estreñimiento.
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Diarrea.
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Desarrollas gran fortaleza muscular como "Popeye".
Pregunta 7
Pregunta
¿ Qué ocurre en nuestro cuerpo si comemos demasiadas grasas?
Respuesta
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Aumentan las resevas de grasa en abdomen, cadera y glúteos, desarrollo de trastornos cadio-vasculares.
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Mejora el aspecto de la piel y cabello.
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El cuerpo desecha el exceso por si mismo.
Pregunta 8
Pregunta
¿ Que condición se desarrolla al consumir un exceso de carbohidratos?
Respuesta
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Anemia
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Hiperglicemia
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Hipoglicemia
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