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ACTIVIADES FISICAS

Descripción

La actividad física como práctica habitual para prevenir enfermedades, controlar el peso y mejorar la autoestima está rodeada de creencias populares que en muchos casos son usadas como excusas para no hacer ejercicios.
Jose Vera
Test por Jose Vera, actualizado hace más de 1 año
Jose Vera
Creado por Jose Vera hace más de 3 años
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Resumen del Recurso

Pregunta 1

Pregunta
¿Hacer pesas hará parecer que has engordado?
Respuesta
  • True
  • False

Pregunta 2

Pregunta
¿Con qué frecuencia se debe hacer actividad física?
Respuesta
  • de 5 a 10 minutos diarios.
  • de 10 a 15 minutos diarios.
  • de 20 ó 30 minutos diarios.

Pregunta 3

Pregunta
¿ Porque es importante practicar deportes o hacer actividad física?
Respuesta
  • Para Prevenir enfermedades
  • Para provocar el sedentarismmo
  • Para controlar el peso y mejorar el autoestima

Pregunta 4

Pregunta
¿ Que ejercicio se esta practicando en la imagen?
Image:
Descarga+(12) (binary/octet-stream)
Respuesta
  • ABDOMINALES
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