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Descripción
Test por Santiago Espinosa Peña, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Santiago Espinosa Peña
hace más de 2 años
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Pregunta 1
Pregunta
Al iniciar por primera ves una persona es recomendable decirle que se haga un chequeo medico.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 2
Pregunta
puede una mujer en estado de gestación hacer ejercicio.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 3
Pregunta
Es recomendable hacer un entrenamiento cardio bascular después de una rutina de fuerza.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 4
Pregunta
Entre mas suda una persona mas peso pierde.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 5
Pregunta
Al momento de iniciar una actividad deportiva es recomendable consumir suplementos deportivos.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 6
Pregunta
El ejercicio aeróbico adelgaza y las pesas te hacen ensanchar.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 7
Pregunta
El agua con azúcar nos quita los dolores musculares.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 8
Pregunta
Los carbohidratos engordan.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 9
Pregunta
La practica de ejercicio crea adicción.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 10
Pregunta
El café mejora el rendimiento.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 11
Pregunta
la barriga se baja solo con abdominales
Respuesta
- True
- False
Pregunta 12
Pregunta
La relación entre grasa y musculo aumentan con la edad.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 13
Pregunta
Después de cierta edad ya no merece la pena de hacer ejercicio.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 14
Pregunta
Levantar pesas hace que el cuerpo de una mujer tenga apariencia masculina.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 15
Pregunta
Cuanto mas grasa comamos mas grasa acumularemos.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 16
Pregunta
A mas ejercicio mas perdida de peso.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 17
Pregunta
La entrada en calor es indispensable.
Respuesta
- True
- False
Pregunta 18
Pregunta
No hay que tomar agua durante la ejercitación.
Respuesta
- True
- False
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