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Descripción
Test por rocio.biridiana, actualizado hace más de 1 año
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Creado por rocio.biridiana
hace más de 8 años
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Pregunta 1
Pregunta
1._ ¿ Que es el calentamiento ?
Respuesta
-
Es el conjunto que realizamos para poner en funcionamiento las distintas partes del cuerpo
-
movimiento repetiivo del cuerpo
Pregunta 2
Pregunta
2._ ¿ Enque consiste movilizar articulaciones y estirar musculos ?
Respuesta
- True
- False
Pregunta 3
Pregunta
3._ ¿ Cuanta fases hay en el calentamiento ?
Respuesta
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Inicio, movilizar articulaciones y estirar músculos, actividad final.
-
En solo hacer un calentamiento
Pregunta 4
Pregunta
¿Qué es la condición física?
Respuesta
-
Es la forma en que responde el cuerpo de una persona cuando realiza cualquier actividad física
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es cuando se hace solo actividad fisica
Pregunta 5
Pregunta
¿Por qué está formada la condición física?
Respuesta
-
Por un conjunto de capacidades que cada persona pose.
-
por el calentamiento de las paronas
Pregunta 6
Pregunta
¿Qué más cosas debemos saber sobre el calentamiento?
Respuesta
- True
- False
Pregunta 7
Pregunta
¿Cómo se valora la condición física?
Respuesta
-
Debemos medir en primer lugar, y después observar si esas medidas son buenas o necesitan mejorarse. La valoración se realiza mediante pruebas y test.
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se debe observar y luego se valora
Pregunta 8
Pregunta
¿Cuáles son las capacidades físicas? Pon dos ejemplos de cada una.
Respuesta
-
-RESISTENCIA: montar en bici y andar por la montaña. -FLEXIBILIDAD: gimnasia rítmica y practicar yoga. -FUERZA: levantar pesas y arrastrar a un compañero. -VELOCIDAD: jugar al tenis de mesa y correr una carrera de 50 metros.
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caminar, saltar, y correr
Pregunta 9
Pregunta
¿Qué son las capacidades motoras?
Respuesta
-
Las capacidades motoras son las que permiten hacer movimientos precisos, ágiles y equilibrados.
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es solo actividad para calentamiento
Pregunta 10
Pregunta
. ¿Qué son las capacidades motoras?
Respuesta
- True
- False
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