6662160
Descripción
Test por efisica avalon, actualizado hace más de 1 año
|
Creado por efisica avalon
hace alrededor de 8 años
|
|
Pregunta 1
Pregunta
¿Cómo se realiza el calentamiento...?
Respuesta
-
De forma progresiva
-
Después de la actividad física
-
A veces cuando hace falta
-
Siempre durante la actividad física
Pregunta 2
Pregunta
¿Los efectos sobre la contracción muscular son el incremento de la elasticidad muscular y ...?
Respuesta
-
Movilidad muscular
-
Movilidad ocular
-
Movilidad ósea
-
Movilidad articular
Pregunta 3
Pregunta
¿El calentamiento que se realiza con ejercicios de tipo inespecífico se denomina....?
Respuesta
-
Deteminado
-
Específico
-
General
-
Progresivo
Pregunta 4
Pregunta
¿El calentamiento sirve para ...?
Respuesta
-
Para producir lesiones
-
Disminuir la temperatura corporal
-
Mejorar el rendimiento posterior
-
Estar mejor físicamente
Pregunta 5
Pregunta
¿Los ejercicios de desplazamientos, movilidad articular y estiramientos pertenecen al calentamiento ...?
Respuesta
-
Específico
-
General
-
Al general y al específico
-
Concreto
Pregunta 6
Pregunta
¿El número de pulsaciones en un minuto se denomina...?
Respuesta
-
Frecuencia cardíaca máxima
-
Frecuencia cardíaca
-
Frecuencia cardíaca en reposo
-
Pulsaciones
Pregunta 7
Pregunta
¿La frecuencia cardíaca que poseemos en el momento de menor actividad física se denomina ...?
Respuesta
-
Frecuencia cardíaca
-
Frecuencia cardíaca máxima
-
Frecuencia cardíaca de entrenamiento
-
Frecuencia cardíaca en reposo
Pregunta 8
Pregunta
¿Cuál es la fórmula para calcular la frecuencia cardíaca en chicas ...?
Respuesta
-
226-edad
-
220-edad
-
230-edad
-
225-edad
Pregunta 9
Pregunta
¿Si soy un chico de 16 años mi frecuencia cardíaca será de ....?
Respuesta
-
204
-
206
-
203
-
201
Pregunta 10
Pregunta
¿La frecuencia que podemos alcanzar en un ejercicio de esfuerzo sin poner en riesgo la salud se denomina ...?
Respuesta
-
Frecuencia cardíaca en reposo
-
Frecuencia cardíaca máxima
-
Frecuencia y pulsaciones
-
Frecuencia cardíaca mínima
¿Quieres crear tus propios Tests gratis con GoConqr? Más información.