El sistema respiratorio está formado por un conjunto de órganos encargados de la respiración de los seres humanos, la cual es indispensable para nuestra vida.
La respiración es un proceso que se realiza a través de dos movimientos:
a. Inspiración: por el cual se toma el oxígeno del aire que nos rodea hasta que llega a los pulmones.
b. Espiración: por el cual eliminamos el dióxido de carbono que sale de los pulmones.
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LOS ÓRGANOS QUE CONFORMAN EL SISTEMA RESPIRATORIO:
Los principales órganos que conforman este sistema:
- las fosas nasales
- la faringe
- la tráquea
-los bronquios
Los pulmones
Son los órganos más importantes del sistema respiratorio, pues en ellos se produce el intercambio de gases, es decir, la entrada del oxígeno y la salida del dióxido de carbono. Son dos y están ubicados en el tórax.
El pulmón derecho es un poco más grande que el izquierdo, son de un color rosado y blandos, similares a una esponja. En su interior se encuentran los bronquios que se van haciendo más pequeños, como si fueran las ramas de un gran árbol.
Los cuidados que debemos tener son:
1. Respirar por la nariz, evitar hacerlo por la boca.
2. Hacer ejercicio de manera regular.
3. Ventilar los lugares donde solemos estar.
4. Protegernos del frío y de la lluvia.
5. No estar cerca de personas que fuman, alejarse del humo de las fábricas o de los autos.
El oxígeno es el más importante para mantenernos vivos porque las células de nuestro cuerpo lo necesitan como fuente de energía y para crecer.
Volvemos a recordar, los pulmones y el sistema respiratorio permiten la entrada del oxígeno del aire en el organismo, así como la expulsión de dióxido de carbono al espirar.