Schlaf

Descripción

Basics Schlaf DKK AGC
DorMarek .
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Resumen del Recurso

Pregunta Respuesta
Warum brauchen wir Schlaf?
Was passiert im Schlaf? 1 1. Immunsysten bekämpft nur im Schlaf Bakterien, Viren und Krebszellen 2. Gehirn verarbeitet Emotionen vom Tag + bereitet sich auf zukünftige Situationen vor 3. Gelerntes aus Hippocampus überspielt + für nächsten Tag vorbereitet.
Was passiert im Schlaf? 2 4. Taktgeber aller Organfunktionen gleichgeschaltet 5. Stoffwechsel normalisiert sich 6. Ausschüttung Wachstumshormone
In welcher Phase sollte man geweckt werden? In der Traumphase, das man in dieser den leichteren Schlaf hat. Den Gegensatz bildet der Tiefschlaf.
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