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Descripción
Fichas por E.M.A M.C., actualizado hace más de 1 año
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Creado por E.M.A M.C.
hace casi 3 años
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| Pregunta | Respuesta |
| ERGONOMIA | EMANUEL DIAZ |
| 1O POSTURAS CORRECTAS ESPALDA RECTA | HAY QUE TENER LA ESPALDA RECTA,PARA NO TENER DOLORES DE ESPALDA,DOLORES DE HOMBRO, O PARA TENER UNA MEJOR ESTABILIDAD CORPORAL. |
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ANTEBRAZOS RECTOS
Image:
Higi 07 (image/png)
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MANTENER LOS ANTEBRAZOS RECTOS,PARA NO SUFRIR DE DOLORES DE CODOS,Y PARA MEJORAR EL EQUILIBRIO |
| CABEZA FRENTE AL MONITOR | ES IMPORTANTE MANTENER LA CABEZA FRENTE AL MONITOR,PARA QUE NO TE DE SUEÑO, PARA QUE NO TE DUELA EL CUELLO DESPUES. |
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TENER LA MANO SIEMPRE EN EL MOUSE
Image:
Mouse 2 (image/jpeg)
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AGARRAR DE MANERA CORRECTA EL MOUSE,PARA CONROLAR BIEN EL COMPUTADOR. |
| ESPALDA RECTA Y CODOS RECTOS. | PARA TENER UNA MEJOR POSTURA, PARA NO CANSARSE,Y PARA ESTAR MAS COMODO. |
| TENER LOS PIES TOTALMENTE APOYADOS SOBRE EL SUELO | PARA ESTAR TOTALMENTE COMODO. |
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MANTENER LOS HOMBROS RELAJADOS
Image:
Postura Sentado (image/jpeg)
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PARA NO ESTAR ESTRESADO Y PARA ESTAR MAS COMODO. |
| MANTENER LAS MUÑECAS RELAJADAS. | PARA TENER MAS COMODAS LAS MUÑECAS Y LOS BRAZOS |
| MANTENER LA MIRADA SIEMPRE HACIA EL FRENTE,EVITANDO DOBLAR EL CUUELLO. | PARA CONCERTRARSE MAS EN EL TRABAJO. |
| TENER LA CADERA EN LA POSTURA CORRECTA. | PARA TENER MEJOR ESTABILIDAD CORPORAL. |
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