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Las fichas

Descripción

recomendaciones para el uso saludable del ordenador
marko jimenez
Fichas por marko jimenez, actualizado hace más de 1 año
marko jimenez
Creado por marko jimenez hace más de 8 años
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Resumen del Recurso

Pregunta Respuesta
LA ORIENTACIÓN DEL MONITOR CON LAS VENTANAS los reflejos de la luz de la ventana dilatan sus pupilas, así que debe cerrar la ventana o la cortina para que no le afecte la luz
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COLOR DE LA SALA Los colores llamativos alteran los nervios, debes usar un color que no llame la atención para estar relajado
Image: b786c22e-1e8d-4bce-83f8-55ee2c8bacbe (image/png)
SUPERFICIE DE LOS MUEBLES Los muebles deben estar bien colocados y en colores claros para que no refleje la luz
Image: f595d107-9f1e-42bb-abb0-020d6ecc0b4d (image/png)
LA MESA Tienes que tener una mesa amplia y cómoda para poder hacer tus trabajos.
Image: c06a1735-e22a-4aee-9cd3-cbe82f029018 (image/png)
EL ASIENTO Tienes que tener un asiento cómodo y ala altura correcta para poder realizar tus trabajos
Image: 8bae84e4-cc82-488e-b8b6-9dfee8ee86da (image/png)
POSICION DEL MONITOR Debes tener el monitor ala distancia correcta entre 40-50 cm.
Image: 34b66bc7-2f06-4c9e-b9cf-9847d4538098 (image/png)
LA PANTALLA CORRECTA Debes tener una pantalla 17 pulgadas
Image: 32ed4aea-27c1-42c8-b7e4-90153e2f2848 (image/png)
ILUMINACION Debes tener una buena iluminación para poder visualizar lo que estas haciendo.
Image: d7b60b8d-2cdc-475c-b342-5eec58e68e5e (image/png)
LAS MANOS EN EL TECLADO Debes tener las manos en una buena posicion y relajadas
Image: dce67d76-f3ca-415c-8c1e-77df3c72f26d (image/png)
POSTURA CORRECTA Debes tener la espalda recta codos y rodillas bien apoyados
Image: 34158737-d4d5-48c9-88e3-6e0b16a9de1f (image/png)
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