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Sati Sampajañña Viriya Samadhi
Descripción
Elements of Anapanasati
Sin etiquetas
meditation
breath
lsat
Mapa Mental por
Javier Fernández-Viña
, actualizado hace más de 1 año
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Creado por
Javier Fernández-Viña
hace alrededor de 7 años
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Resumen del Recurso
Sati Sampajañña Viriya Samadhi
8. Breathe calming citta-sankharas
9. Breathe fully experiencing citta
3. Breathe fully experiencing the whole body
2. Know long and short breaths
4. Breathe calming bodily-sankharas
1. Know in and out breathing
7. Breathe fully experiencing citta-sankharas
6. Breathe fully experiencing sukha
5. Breathe fully experiencing piti
10. Breathe gladdening the citta
11. Breathe guiding the citta to samadhi
12. Breathe freeing the citta
13. Breathe observing impermanence (Five aggregates)
Breathe observing dispassion
Breathe observing letting go (MN 118) Breathe observing cutting off (SA 8.10)
Breathe observing cessation
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