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EL AGUA ... EL NUTRIENTE OLVIDADO.
Descripción
MAPA CONCEPTUAL SOBRE EL AGUA.
Sin etiquetas
nutrición
medicina
Mapa Mental por
Dayane Y. Peralta Herrera
, actualizado hace más de 1 año
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Creado por
Dayane Y. Peralta Herrera
hace casi 7 años
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Resumen del Recurso
EL AGUA ... EL NUTRIENTE OLVIDADO.
FUNCIONES.
- Permite a las células crecer, reproducirse y vivir. - Lubrica las articulaciones.
- Protege al cerebro y a la columna vertebral. - Diluente para la digestión y absorción de los alimentos.
- Mantiene la función renal. - Entre otras funciones más.
¿QUÉ ES?
Nutriente esencial que contiene electrólitos.
Presente en:
ALIMENTOS: -Sólidos (melón, lechuga, tomate, sandía, pimientos). -Líquidos (zumos, refrescos, leche). -Menor cantidad (pan, pasas, embutidos).
TEJIDOS: -Manteniendo al organismo hidratado. -Permitiendo desarrollos de procesos fisiológicos
PORCENTAJE DE AGUA EN EL CUERPO.
Más del 60% del peso corporal es:
AGUA
Esto varía con: -Edad. -Sexo. -Grasa corporal.
CARENCIA O PÉRDIDA.
Pérdida del 10% es MORTAL.
Pérdida de rendimiento, rapidez, fuerza contráctil
MÚSCULO
AGUA ALCALINA.
Aporta: -Mayor hidratación. -Elimina las toxinas y líquidos. -Oxigena los tejidos. -Equilibra el peso corporal.
pH de 8.5 - 10
AGUA MAGNETIZADA.
Facilita la absorción de minerales por parte de las células.
NO MANETIZADA
Dificulta la absorción de los minerales por parte de las células.
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