Inteligencia Emocional

Descripción

animales, descubre tres estructuras o sistemas cerebrales: reptil o básico, límbico y neocortex
Dulce  Aragon
Mapa Mental por Dulce Aragon, actualizado hace más de 1 año
Dulce  Aragon
Creado por Dulce Aragon hace más de 6 años
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Resumen del Recurso

Inteligencia Emocional
  1. Cerebro Triuno
    1. Proviene de los animales
      1. Reptiliano.
        1. Mantiene vivos
        2. Limbico.
          1. Emocion y Siente
          2. Neocortex
            1. Racional, creativa, asociativa.
        3. Cerebro Emocional.
          1. Amigdala
            1. Genera las emociones
            2. Talamo
              1. Regula la actividad cerebral
              2. Neocorteza
                1. maneja las neuronas
              3. Emociones.
                1. Alteran la atencion
                  1. Ira
                    1. Miedo
                    2. Alegria
                      1. Sorpresa
                        1. Tristeza
                        2. Reconocer nuestros sentimientos.
                          1. Auto-conciencia
                            1. Empatia
                            2. Auto regulacion
                              1. Motivacion
                                1. Habilidades sociales
                                2. Esferas de I.E
                                  1. Autuestima
                                    1. Reacciones
                                      1. Motivacion
                                        1. Actitudes
                                          1. Empatia
                                            1. Relaciones Inter. personales
                                            2. Triangulo Cognitivo
                                                1. Emocion
                                                  1. Accion
                                                    1. Pensamiento.
                                                    2. Autuestima
                                                      1. Confiar en nosostros mismos
                                                    3. Oportunidades.
                                                      1. Momento oportuno para realizar algo
                                                        1. Estres
                                                          1. Estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; suele provocar diversos trastornos físicos y mentales.
                                                            1. Agudo
                                                              1. Episodico
                                                                1. Cronico
                                                                2. Educacion Emocional
                                                                  1. proceso educativo, continuo y permanente
                                                                  2. Auto motivacion
                                                                    1. Es la capacidad de modificar nuestro propio estado de ánimo, pasando de la indiferencia o el desgano, al entusiasmo y el optimismo
                                                                    2. Enojo
                                                                      1. Es un sentimiento que abarca desde la irritación leve hasta la furia y rabia intensa.
                                                                        1. Aplique el ABC
                                                                      2. Cognitiva
                                                                        1. Cambiar la forma de pensar
                                                                          1. Racional Emotiva
                                                                            1. Identificar las creencias irracionales
                                                                            Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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                                                                            ¡Cónoce tus future skills!
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                                                                            Maite Finch
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