Carne, embutidos, pescados,............,le.........................y frutos
secos que tienen pr..............................y nos ayudan a
cr.............................
Aceite, mantequilla y ...........................que tienen
..................................y nos aportan e........................
Pan, pasta, patatas ,........y a.............................que
tiene h................. de c............................que nos
aporta ............
leche, yogur y queso tiene ..............y
............que nos ayuda a fortalecer los
..............................
Las verduras y frutas tienen
.................... y .....................que nos
ayuda a estar.............................
¿qué alimentos debes comer varias veces a la semana?