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Salud

Descripción

Salud
Eloina Romero Bravo
Mapa Mental por Eloina Romero Bravo, actualizado hace más de 1 año
Eloina Romero Bravo
Creado por Eloina Romero Bravo hace alrededor de 6 años
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Resumen del Recurso

Salud

Nota:

  • hábitos saludables
  1. Hábitos saldables
    1. actividad fisica
      1. estirar
        1. escaleras
          1. caminar
            1. deporte
          2. dormir
            1. no trasnochar
              1. siestas cortas
              2. comer
                1. beber agua
                  1. comida equilibrada
                    1. 5 comidas diarias
                      1. no picotear
                        1. comer tranquilo
                        2. mini fulness
                          1. meditar
                            1. escanear
                              1. respirar
                                1. autorregistro
                                Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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