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1931279
tipos de calentamiento
Descripción
calentamiento para preparse para el deporte
Sin etiquetas
calentamientodinamico
Mapa Mental por
diana.cerda98
, actualizado hace más de 1 año
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Creado por
diana.cerda98
hace casi 10 años
1313
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0
Resumen del Recurso
tipos de calentamiento
calentamiento general
prepara a los músculos
deportes:
football
tenis
calentamiento especifico
objetivo
evitar lesiones
mejora cordinacion
preparar al organismo
calentamiento estatico
objetivo
activar grupos musculares
activar aticulaciones
calentamiento activo
uso de actividad fisica
calentamiento pasivo
objetivo
incrementar la circulación
distención de los musculos
calentamiento mental
objetivo
prepararse mentalmente
preparar a los sentidos
calentamiento mixto
mezcla de los demas calentamientos
Recursos multimedia adjuntos
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36e7c249-e184-489a-80ba-7afec77343f1 (image/png)
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