LA RESPIRACIÓ

1. VIES RESPIRATORIES

   Nota:

   •  Comuniquen la boca i el nas amb els pulmons. Es componen per les fosses nasals, la faringe, la laringe, la tràquea i els bronquis.
2. PULMONS

   Nota:

   • contenen ramificacions dels bronquis i els alvèols pulmonars.

1. INSPIRACIÓ

   Nota:

   • entra aire i el diafragma es contrau
2. EXPIRACIÓ

   Nota:

   • expulsem l’aire i el diafragma es relaxa.

Nota:

• L’aire sempre fa el mateix recorregut dins del nostre cos: entra pel nas, passa per les vies respiratòries i arriba als pulmons.

Nota:

• Dins dels alvèols pulmonars es realitza un intercanvi de gasos: l’oxigen que conté l’aire de l’exterior passa a la sang, mentre que el diòxid de carboni passa de la sang als alvèols i s’expulsa a l’exterior a través de les vies respiratòries.

Nota:

• Dins de les cèl·lules, l’oxigen es combina amb els nutrients i produeix l’energia que necessiten i diòxid de carboni que s’expulsa a l’exterior en l’expiració. 

Nota:

• Mesures o hàbits que cal adoptar en la vida diaria. Són : - Evitar els espais mal ventilats. - Evitar la contaminació. - Fer exercici físic. - No fumar.