METACOGNICIÓN

Nota:

• Es el proceso por el cual nos hacemos consientes de nuestro propio aprendizaje e identificamos, habilidades, limitaciones, herramientas, mediante un conjunto interiorizado de mecanismos intelectuales que nos permiten recabar, producir y evaluar información

1. PROCESOS COGNOSCITIVOS SUPERIORES O COMPLEJO
   1. FUNCIONES EJECUTIVAS

      Nota:

      •    Las funciones ejecutivas son procesos cognitivos de alto nivel que nos permiten asociar ideas, movimientos y acciones simples para llevar a cabo tareas más complejas (Shallice, 1988).   
      1. son
         1. Inhibición

            Nota:

            •  es la capacidad de parar y pensar antes de actuar, nos ayuda a resistir los impulsos, nos mantiene en la tarea.
         2. Flexibilidad

            Nota:

            • nos permite cambiar nuestra atención cuando es necesario, nos permite cambiar de enfoque rápidamente de una cosa a otra. La flexibilidad depende del procesamiento Inhibitorio y de la memoria de trabajo 
         3. Memoria de trabajo

            Nota:

            • Es la capacidad de mantener información en la mente con el objetivo de completar una tarea, registrar y almacenar información. Se divide en tres componentes; Bucle articulatorio, Agenda visuoespacial, Ejecutivo central. Comienza a manifestarse entre los 7 y 12 meses de edad. Mejora con la edad y alcanza su máximo alrededor de los 11 años. La memoria de trabajo nos permite mantener y manipular información que es necesaria para realizar tareas complejas como razonar y aprender. 
         4. Organización y Categorización

            Nota:

            •  La organización implica la habilidad para ordenar e identificar información u ideas principales o conceptos claves en tareas de aprendizaje o cuando se requiere expresar alguna información ya sea oral o escrita. La categorización es la capacidad de clasificar objetos en categorías, además implica la capacidad de elaborar evaluar diferentes hipótesis con el objetivo de deducir una regla de clasificación correcta. 
         5. Planificación

            Nota:

            • Esta función ejecutiva es la que nos permite elaborar planes de actuación. Permite generar una serie de pasos que nos llevarán a una meta concreta. 
         6. Autocontrol

            Nota:

            • es cuando podemos controlar nuestro propio rendimiento durante la realización de una tarea o inmediatamente tras finalizarla, con el objetivo de verificar de que la meta se haya cumplido apropiadamente.
         7. Toma de Decisiones

            Nota:

            • Se trata de un proceso mental que depende de la edad, con capacidad ilimitada para tomar la decisión ante un problema que implica primero los procesos de informar acerca de la decisión, los tipos de error cometidos y los riesgos que implica.
         8. Iniciativa:

            Nota:

            • “habilidad para iniciar una tarea o actividad sin ser incitado a ello. Incluye aspectos tales como la habilidad de generar ideas, respuestas o estrategias de resolución de problemas de modo independiente”. (Suárez, A. , 2016).
   2. EN QUÉ CONTEXTO COTIDIANO SE PUEDEN APLICAR LAS FUNCIONES METACOGNITIVAS Y LAS FUNCIONES EJECUTIVAS
      1. Las funciones metacognitivas y las Funciones ejecutivas se pueden aplicar en el contexto cotidiano ya sea mientras
         1. • realizas cuentas en una tienda al pagar
         2. • Cuando estas en un salón de clases aprendiendo sobre cualquier tema.
         3. • cuando estás buscando información en internet
         4. • Son esenciales para organizar los recados que debemos hacer en una tarde, para adaptarnos a los cambios de circunstancias (como cuando han cerrado la línea de metro que ibas a tomar), permitiendo generar alternativas de manera eficiente, etc.