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Descripción
Mapa Mental por Bruna Orsi, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Bruna Orsi
hace alrededor de 4 años
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- IODO
- As recomendações
das DRIs (19-30 anos)
UL 1100μg - EAR 95μg -
AL/RDA 150 μg
- O Iodo é um oligoelemento vital para
o organismo humano o qual é
necessário ser ingerido na dieta
diariamente
- É um elemento essencial
da estrutura química dos
hormônios da Tireoide.
- Esses hormônios são importantes
para o desenvolvimento de órgãos,
principalmente o cérebro, para o
crescimento das crianças e regular
funções como a frequência
cardíaca e temperatura corporal
- O Iodo entra na
composiçãoda
Tiroxina (t4) e da
triiodotironina (t3)
- glândula tireoide
concentra, só ela, 99% do
Iodo contido no organismo
- Esses hormônios são importantes
para o desenvolvimento de órgãos,
principalmente o cérebro, para o
crescimento das crianças e regular
funções como a frequência
cardíaca e temperatura corporal
- Principais fontes: peixes
marinhos, sal iodado, laticínios
- Deficiência do consumo de Iodo
- Produção inadequada dos hormônios
tireoidianos relacionados ao hipotiroidismo
- Bócio que consiste no aumento
da glândula tireoide
- Em casos graves: atraso mental,
cretinismo e o aumento da
mortalidade neo-natal e intantil
- A deficiência materna aumenta riscos de
aborto, desenvolvimento falho do feto
- Produção inadequada dos hormônios
tireoidianos relacionados ao hipotiroidismo
- Excesso de Iodo
- Hipertiroidismo pela glândula
não conseguir produzir os
hormônios
- indivíduos com doenças auto-imunes da
tireoide, como tireoide de Hashimoto
também podem ser mais sensíveis ao iodo
- Hipertiroidismo pela glândula
não conseguir produzir os
hormônios
- As recomendações
das DRIs (19-30 anos)
UL 1100μg - EAR 95μg -
AL/RDA 150 μg
- ZINCO
- SÓDIO
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