Micronutrientes

Descripción

Mapa Mental sobre Micronutrientes, creado por karla dayana paredes piedra el 27/11/2021.
karla dayana paredes piedra
Mapa Mental por karla dayana paredes piedra, actualizado hace más de 1 año
karla dayana paredes piedra
Creado por karla dayana paredes piedra hace alrededor de 3 años
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Resumen del Recurso

Micronutrientes
  1. Macrominerales
    1. Calcio
      1. más abundante en el organismo
        1. funciones esqueléticas
          1. importante para huesos y dientes
          2. funciones reguladoras
            1. mantiene estructuras celulares
          3. Quesos, lacteos, pescados y mariscos, verduras, legumbres, etc.
          4. Fosforo
            1. Previene la caries dental.
              1. Forma parte del ADN y ARN que transfieren la información genética.
                1. equilibrio ácido-base de las células
                  1. disminuye la pérdida de masa ósea.
                    1. Pescado, Carne de ave, Cereales integrales, Lentejas, frijoles y soja, Frutos secos
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