null
US
Iniciar Sesión
Regístrate Gratis
Registro
Hemos detectado que no tienes habilitado Javascript en tu navegador. La naturaleza dinámica de nuestro sitio requiere que Javascript esté habilitado para un funcionamiento adecuado. Por favor lee nuestros
términos y condiciones
para más información.
Siguiente
Copiar y Editar
¡Debes iniciar sesión para completar esta acción!
Regístrate gratis
39089992
ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
Descripción
FAUSTINO
Sin etiquetas
1 tsaf
Mapa Mental por
Erick Piedra romo
, actualizado hace 8 meses
Más
Menos
Creado por
Erick Piedra romo
hace 8 meses
3
0
0
Resumen del Recurso
ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
LA OMS RECOMIENDA AL MENOS 30 MINUTOS DE ACTIVIDAD FÍSICA AL DÍA
NIÑOS, ADOLESCENTES, ADULTOS Y ANCIANOS
SALUD: ORGANISMO LIBRE DE ENFERMEDAD
EFECTOS DEL SEDENTARISMO: INSOMNIO, HIPOCINESIS, OSTEOPOROSIS, ATROFIA MUSCULAR, PERDIDA DE FLEXIBILIDAD, DIABETES, OBESIDAD
EFECTOS POSITIVOS DEL EJERCICIO: HUESOS, MUSCULOS Y LIGAMENTOS MÁS FUERTES, MEJORA DEL SISITEMA NERVIOSO Y CARDIOVASCULAR, PREVIENE ENFERMEDADES ETC.
EFECTOS NOCIVOS DEL SOBREENTRENAMIENTO: LESIONES OSEAS, ARTICULARES Y MUSCULARES ASÍ COMO FATIGA Y ESTRÉS
OBJETIVOS DEL ENTRENAMIENTO SOBRE LA SALUD: MEJORA DE LA CAPACIDAD AERÓBICA, DE LA FUERZA, FLEXIBILIDAD Y COORDINACIÓN MOTRIZ
EVOLUCIÓN DEL CONCEPTO DE CONDICIÓN FÍSICA :
GRECIA: APARECE LA IDEA DE ENTRENAMIENTO Y RENDIMIENTO
EDAD MEDIA, RENACIMIENTO, ETAPA PRECIENTÍFICA, ENTRENAMIENTO MODERNO Y ENTRENAMIENTO ACTUAL.
MANIFESTACIONES DE LA CONDICIÓN FÍSICA: CAPACIDADES CONDICIONANTES Y COORDINATIVAS
FACTORES DE LOS QUE DEPENDE LA CONDICION FÍSICA: HERENCIA, ENTRENAMIENTO, SEXO, EDAD, OTROS..
FACTORES QUE INTERVIENEN EN EL DESARROLLO DE LA CONDICIÓN FÍSICA: VOLUMEN, INTENSIDAD, DURACIÓN, REPETICIONES Y RECUPERACIÓN.
Mostrar resumen completo
Ocultar resumen completo
¿Quieres crear tus propios
Mapas Mentales
gratis
con GoConqr?
Más información
.
Similar
ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
EDWAR FONSECA
Fundamentos de la Actividad Física
Yuleimi Peña de Marchán
Observatorio Deportivo Laboral UDS
Yuleimi Peña de Marchán
Actividad física y salud
LIDA YAZMIN PEÑA CRUZ
ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
Juan Mejia
Fundamentos de la Actividad Física
José García Salamanca
ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
Ekar Dinas
ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
Francisco Díaz Castro
ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
WILSON ELIECER MEDINA RIVERA
ACTIVIDAD FISICA Y SALUD
Edu Fisica
Fundamentos de la Actividad Física
Danae reyes
Explorar la Librería