Competencias emocionales infantiles en las
que educar a los niños y niñas
Conocer las emociones e identificar su intensidad
Para trabajar las emociones en educación infantil, el docente debe dejar que los niños expresen sus sentimientos, para que aprendan a
definirlos con las palabras adecuadas
Pensar en positivo
La educación emocional proporciona las herramientas adecuadas para que el alumno identifique las cualidades
de los demás y que aprendan a relacionarse con sus compañeros, mejorando la capacidad de reflexión del
alumno.
Encontrar momentos de calma
Incentiva a que el alumno reflexione sobre sus emociones y encuentre la calma, mejorará su equilibrio emocional.
Crear un entorno en el aula que invite a pararse a pensar resulta imprescindible.
Frustración fuera
Si el alumno aprende a gestionar sus emociones, le será más fácil superar las adversidades y disminuirá sus niveles
de estrés., aprender a controlar la frustración ayuda al alumno a afrontar sus problemas y a superar sus retos.
Regular y controlar las emociones
Una de las técnicas más usadas para que el alumno aprenda a regular y controlar sus emociones es la técnica del semáforo.
Esta técnica enseña al alumno a identificar y a gestionar sus emociones negativas mediante los colores: el color rojo significa
pararse a pensar y evitar que se pierda el control; el color amarillo supone reflexionar para superar esa emoción negativa; el
verde significa encontrar la solución sin herir a los que nos rodean.