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Hábitos de vida saludable

Descripción

Mapa mental sobre vida saludable y los elementos necesarios para ella.
Sara Martín Sánc
Mapa Mental por Sara Martín Sánc, actualizado hace más de 1 año
Sara Martín Sánc
Creado por Sara Martín Sánc hace alrededor de 8 años
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Resumen del Recurso

Hábitos de vida saludable
  1. Concepto de salud
    1. Concepto de vida saludable
      1. ¿Qué elementos son necesarios para tener una vida saludable?
        1. Dieta equilibrada
          1. Pirámide alimenticia
          2. Higiene
            1. Nivel personal
              1. Ámbito doméstico
              2. Actividad física
                1. 30 minutos diarios
                2. Hábitos tóxicos
                  1. Evitar
                    1. Tabaco
                      1. Alcohol
                        1. Drogas
                      2. Actividad social
                        1. Relaciones sociales
                          1. Beneficios
                        2. Equilibrio mental
                          1. Bienestar emocional
                            1. Bienestar psicológico
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