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Pensamento Automático - Técnicas (Wright,J.)

Descripción

Técnicas Mapa Mental sobre Pensamento Automático - Técnicas (Wright,J.), creado por Juliana Morillo el 21/03/2014.
Juliana Morillo
Mapa Mental por Juliana Morillo, actualizado hace más de 1 año
Juliana Morillo
Creado por Juliana Morillo hace casi 11 años
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Resumen del Recurso

Pensamento Automático - Técnicas (Wright,J.)
  1. Métodos para Identificar
    1. Reconhecer mudanças de humor
      1. Psicoeducação
        1. Descoberta guiada
          1. Registro Pensamentos
            1. Exercícios imagens mentais
              1. Exercício Role-play
                1. Uso de inventários
                2. Métodos para modificar
                  1. Questionamento socrático
                    1. Registro de mudanças de pensamento
                      1. Geração de alternativas racionas
                        1. Identificação de erros cognitivos
                          1. Exame da evidências
                            1. Descatastrofização
                              1. Reatribuição
                                1. Exame das evidências
                                  1. Uso cartões enfrentamento
                                  Mostrar resumen completo Ocultar resumen completo

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                                  Inglês Instrumental
                                  Luciano Braida
                                  TÉCNICAS FOTOGRÁFICAS
                                  geantur
                                  Técnicas de ensino-aprendizagem
                                  Lauro Maduro
                                  Quando for ler um texto em inglês, procure seguir os seguintes passos:
                                  Luciano Braida
                                  Técnicas e tipos de atendimento
                                  Franciely Meirelles
                                  Colaboração Premiada
                                  Max Sphorza
                                  Técnicas de Avaliação de usabilidade
                                  samirarb
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