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Descripción
Mapa Mental por Diana Torres, actualizado hace más de 1 año
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Creado por Diana Torres
hace casi 8 años
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Aplicación de
las técnicas
conductuales
- Modificación cognitiva a través de la
modificación conductual
- El px llega a reconocer que el origen de su
problema es un error cognitivo: Piensa
(incorrectamente)
- Métodos
conductuales
- Serie de pequeños
experimentos
dirigidos a probar la
validez de las
hipótesis o ideas del
paciente acerca de
sí mismo.
- Serie de pequeños
experimentos
dirigidos a probar la
validez de las
hipótesis o ideas del
paciente acerca de
sí mismo.
- Modificación de la
conducta
- Medio para llegar a un fin
–la modificación cognitiva.
- Medio para llegar a un fin
–la modificación cognitiva.
- El px llega a reconocer que el origen de su
problema es un error cognitivo: Piensa
(incorrectamente)
- Programación de
actividades
- Px depresivos les resulta
difícil realizar las tareas
que anteriormente hacia.
- Contrarrestar la escasa motivación
del paciente y su inactividad
- Base para poner a prueba la
idea recurrente del px de “No
puedo hacer nada”
- Trazar metas
- Darse cuenta qué actividades
le producen una mejoría en
sus sentimientos depresivos.
- Px depresivos les resulta
difícil realizar las tareas
que anteriormente hacia.
- Técnicas de
dominio y
agrado
- Escaso nivel de
satisfacción o agrado
en actividades
- Confeccionar una lista de
actividades potencialmente
agradables
- Anote el grado
de Dominio (D)
y de Agrado (A)
- Anote el grado
de Dominio (D)
y de Agrado (A)
- Sirve para contrarrestar el
pensamiento absolutista de
todo-o-nada.
- Proporciona datos para
identificar y corregir las
distorsiones cognitivas
- Escaso nivel de
satisfacción o agrado
en actividades
- Asignación de tareas
graduales
- 1. Definición del
problema
- 2. Formulación de un proyecto.
(Asignación de una serie de tareas)
- 3. Feedback de la tarea realizada
- 4. Eliminación de las dudas y
minimización de sus logros
- 5. Estimular al paciente para que
evalúe de forma realista.
- 6. Locus de
control interno
- 7. Asignar tareas
nuevas y mas
complejas.
- 1. Definición del
problema
- Entrenamiento en
asertividad y role-playing
- Técnicas como el
modelado, la práctica
cognitiva, etc.
- El terapeuta tratará de clarificar
las cogniciones
contraproducentes.
- Se comportan de forma no asertiva a
causa de sus creencias negativas,
- Técnicas como el
modelado, la práctica
cognitiva, etc.
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