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EPICONDILITIS LATERAL O “CODO DE TENISTA”
Descripción
Mapa Mental sobre EPICONDILITIS LATERAL O “CODO DE TENISTA”, creado por dayannara.794.z el 30/04/2014.
Mapa Mental por
dayannara.794.z
, actualizado hace más de 1 año
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Creado por
dayannara.794.z
hace alrededor de 10 años
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Resumen del Recurso
EPICONDILITIS LATERAL O “CODO DE TENISTA”
La causa mas común en los jugadores de tenis
Es un revés «tardío» mecánicamente pobre que ejerce una fuerza excesiva en toda la banda extensora
Es decir, el codo «dirige» al brazo.
Alteracion patologica de los musculos extensores de muñeca
Nota:
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origen epicondilo humeral lateral
El origen tendinoso del ECRC es el área de mayor cambio patológico
Traumatismo
Por uso Excesivo o repetitivo
Provoca fibrosis y micro desgarros en los tejidos afectados
30 y 55 años
El 95% de casos de codo de tenista se producen en jugadores que no son de tenis.
Del 10 al 50% de los jugadores regulares de tenis experimentan síntomas de codo de tenista en varios grados durante sus vida de tenistas.
A menudo, se obtiene una historia de
Actividad repetitiva de pronacion-supinacion o de flexion-extencion y uso repetitivo
Una causa muy comun es agarrar con mucha fuerza una maleta pesada
La epicondilitis lateral también puede ser causada por rastrillar hojas, jugar al beisbol o al golf, cuidar el jardín o jugar a los bolos.
Examen fisico
Se encuentra dolor
ECRC en el epicondilo lateral
Sobre la inserción de la banda del extensor común en el epicondilo lateral.(justo distal y anterior al epicondilo lateral)
Evaluacion
Debe percibir las posibles parestesias sensoriales en la distribución del nervio radial superficial para descartar en un síndrome de túnel radial.
Se deben examinarlas raíces nerviosas cervicales para descartar radiculopatias cervicales.
Tratamiento
MODIFICACION DE ACTIVIDAD
Los pesos excesivo se pueden modificar o eliminar
CORRELACION DE LA MECANICA
Si un revez tardio o pobre causa dolor, esta aconsejada la correlacion dela mecanica del golpe.
Se realizaran ejercicios de movilidad y fortalecimiento suave.
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