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Description
Flashcards by Yanina Contreras, updated more than 1 year ago
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Created by Yanina Contreras
over 5 years ago
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| Question | Answer |
| ¿Qué es la actividad física? | Es cualquier movimiento que implique un gasto energético. |
| ¿Qué es el ejercicio físico? | Es un tipo de actividad física que se realiza para mejorar la salud o acondicionamiento físico. |
| ¿Qué es el deporte? | Es un tipo de ejercicio que se realiza con fines educativos, competitivos a nivel profesional. |
| ¿A qué se le llama capacidad física? | A las condiciones que presenta un organismo, por lo general asociadas al desarrollo de una cierta actividad o acción. |
| ¿Cuales son las capacidades físicas básicas? | -Fuerza -Velocidad -Resistencia -Flexibilidad |
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