Glosario Interactivo - Educación Emocional

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Emociones:	Las emociones son respuestas complejas y multifacéticas que se generan en el sistema nervioso en reacción a estímulos específicos o situaciones. Estas respuestas involucran una interacción entre procesos cognitivos, fisiológicos y conductuales. Las emociones influyen en la percepción subjetiva de experiencias, la activación fisiológica (como cambios en el ritmo cardíaco y la liberación de hormonas) y las expresiones faciales y comportamentales que comunican estados emocionales a otros.
Neuronales:	El término "neuronales" se refiere a todo lo relacionado con las neuronas, las células especializadas del sistema nervioso que transmiten información en forma de señales eléctricas y químicas. Estas células desempeñan un papel fundamental en la comunicación entre diferentes partes del cerebro y en la generación de patrones complejos de actividad que sustentan las funciones cognitivas y sensoriales.
Comportamental:	En el contexto de la psicología y la neurociencia, "comportamental" hace referencia a los aspectos observables y medibles del comportamiento de un organismo. Se centra en cómo las acciones y reacciones de un individuo a estímulos ambientales pueden ser estudiadas, analizadas y comprendidas, contribuyendo así a la comprensión de los procesos mentales y emocionales que subyacen a la conducta.
Neurofisiológico:	El término "neurofisiológico" se refiere a los procesos y mecanismos que ocurren en el sistema nervioso a nivel físico y eléctrico. Involucra el estudio detallado de cómo las neuronas generan, transmiten y procesan señales eléctricas y químicas para llevar a cabo diversas funciones cognitivas, sensoriales y motoras.
Reactividad:	La reactividad se refiere a la profundidad y la intensidad con la que un organismo responde a estímulos del entorno o cambios internos. Puede abarcar desde respuestas físicas, como cambios en la frecuencia cardíaca y la sudoración, hasta respuestas emocionales y cognitivas, como la atención dirigida a un estímulo relevante.
Evolucionistas:	En un contexto biológico y científico, "evolucionistas" se refiere a aquellos enfoques, teorías o investigaciones que se basan en la teoría de la evolución de Charles Darwin. Estos enfoques exploran cómo las especies cambian a lo largo del tiempo en respuesta a la selección natural y otras fuerzas evolutivas, y cómo estas adaptaciones contribuyen a la diversidad biológica.
Instinto:	El instinto se refiere a patrones innatos de comportamiento que se presentan en los seres vivos, especialmente en animales, y que no requieren aprendizaje previo. Estos patrones son resultado de la evolución y están diseñados para cumplir funciones biológicas esenciales, como la supervivencia y la reproducción.
Sinapsis:	La sinapsis es una conexión funcional entre las neuronas, permitiendo la transmisión de información de una neurona a otra. En las sinapsis, las señales eléctricas se convierten en señales químicas (neurotransmisores), que son liberadas en el espacio entre las neuronas y transmiten la información de una neurona a la siguiente.
Estímulos:	Los estímulos son cambios en el entorno o en el cuerpo que activan los sistemas sensoriales y desencadenan respuestas en el sistema nervioso. Los estímulos pueden ser sensoriales (como luces brillantes o sonidos fuertes), internos (como cambios en la temperatura corporal) o cognitivos (como pensamientos y recuerdos).
Tálamo:	El tálamo es una región en el cerebro que actúa como un centro de relevo sensorial. Recibe señales sensoriales de varias partes del cuerpo y las dirige a las áreas apropiadas de la corteza cerebral para su procesamiento y percepción consciente.
Autogestión:	La autogestión es la habilidad de una persona para reconocer, regular y controlar sus propias emociones, pensamientos y comportamientos. Implica una conciencia consciente de uno mismo y la capacidad de tomar decisiones deliberadas para manejar situaciones y emociones de manera constructiva.
Autonomía:	La autonomía se refiere a la capacidad de una persona para tomar decisiones y llevar a cabo acciones de manera independiente, basadas en sus valores, deseos y razonamiento. Implica la libertad de influencias externas y la autorresponsabilidad en la toma de decisiones.
Relajación:	La relajación es un estado de disminución de la tensión física y mental. Durante la relajación, el cuerpo y la mente experimentan un alivio de la activación previa, lo que puede resultar en una sensación de calma, bienestar y reducción del estrés.
Impulsos:	Los impulsos son señales eléctricas que viajan a lo largo de las neuronas, permitiendo la comunicación y transmisión de información dentro del sistema nervioso. Estos impulsos, también llamados potenciales de acción, son la base de la transmisión de información entre las neuronas.
Regulación:	La regulación se refiere al proceso de controlar y mantener condiciones internas dentro de límites estables y óptimos para el funcionamiento saludable de un organismo. La regulación puede involucrar mecanismos homeostáticos que ajustan variables como la temperatura corporal, el equilibrio de líquidos y la presión arterial.
Vínculos:	Los vínculos son conexiones emocionales, sociales o biológicas entre individuos, grupos o elementos.
Dopamina:	La dopamina es un neurotransmisor que desempeña un papel esencial en la regulación de diversas funciones cerebrales como: la conducta motora, la emotividad y la afectividad, así como en la comunicación neuroendocrina.
Oxitocina:	La oxitocina es la hormona del amor, de la calma y el contacto, sólo se libera cuando se dan estas condiciones. Por el contrario, es inhibida por la adrenalina, una hormona que liberamos los mamíferos en situaciones de emergencia.
Serotonina:	La serotonina, u hormona de la felicidad, es una sustancia química que el cuerpo produce de forma natural. Es necesaria para que las células nerviosas y el cerebro funcionen.

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