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Description
Flashcards by Odette Sinai Luna De Dios, updated more than 1 year ago
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Created by Odette Sinai Luna De Dios
over 3 years ago
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| Question | Answer |
| Actividad física | porqué el cuerpo hace trabajar los músculos. y se te hace más fácil correr caminar o nadar etc |
| Buena alimentación | Mantener altos su fuerza y nivel de energía. Mantener su peso y permitir que su cuerpo almacene nutrientes. |
| Dormir | Descansar es bueno para la salud porque ayuda a controlar el estrés y mantener un estado de ánimo equilibrado. |
| Mantener una buena higiene | prevención de enfermedades |
| Alejarse de hábitos nocivos como el tabaco, el alcohol y otras drogas. | Disminuyen los riesgos de cáncer de boca, esófago, estómago, hígado, páncreas, |
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