Comunicacion asertiva

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comunicacion assertiva
MARIA ALEJANDRA CUELLAR TACUMA
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MARIA ALEJANDRA CUELLAR TACUMA
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Comunicacion asertiva
  1. La comunicacion asertiva es una forma de expresion conciente adecuada,clara , directa y equilibrada,cuya finalidad es comunicar nuestras ideas y sentimientos o defender nuestros derechos sin la intencion de herir, o perjuricar a nadie
    1. se caracteriza
      1. por :
        1. Mirada fija y segura
          1. Expresion facial con actitud
            1. portura corporal directa y segura
              1. Gestos que expresen seguridad, franqueza y confianza
                1. Elementos linguisticos que presenta
                  1. Son:
                    1. Volumen
                      1. Tono
                        1. Claridad
                          1. Velocidad
                            1. fluidez
              2. Tecnicas Asertivas
                1. Son:
                  1. 1. Empatia Asertiva
                    1. 2. Asecion Empatia
                      1. 3. Disco Rayado
                        1. 4. Banco De Niebla
                          1. 5. Asertividad Positiva
                            1. 6. Asecion Negativa
                              1. 7. Asertividad Confrontativa
                2. Algunos De Los Derechos Asertivos
                  1. Son:
                    1. Derecho a ser tratado con respeto y dignidad
                      1. Derecho a poder sus sentimientos y opiniones
                        1. Derecho a cometer errores sin ser juzgado
                          1. Derecho a pedir informacion y ser informado
                            1. Derecho a ser independiente
                              1. Derecho a tener sus propios valores, opiniones y creencias
                                1. Derecho a tener sentimientos y expresarlos en forma que no violen la dignidad de los demas
                                  1. Derecho a sentirme bien conmigo mismo
                                    1. Derecho a tener mi propia privacidad
                                      1. Derecho a decir "No" y no sentirnos culpables
                                        1. Derecho a ser nuestro propio juez. juzgar nuestras acciones, sentimientos,pensamientos preferencias y asumir la responsabilidad y consecuencias que esto conlleva etc...
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