ROLA

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Como estudiante que debo trabajar y que tengo otras actividades que realizar se maneja un alto grado de estres el cual puede interferir en el bienestar fisico y psicologico de nosotros como estudiantes. Por eso es muy importante conocer nuestros recursos internos, nuestras amenazas externas que tenemos que enfrentar, las oportunidades que se nos presentan y mirar nuestras limitaciones.
sandra diaz
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ROLA
  1. R
    1. Recursos
    2. O
      1. Oportunidades
      2. L
        1. Limitaciones
        2. A
          1. Amenazas
          2. Recursos internos
            1. Familia
              1. Relaciones laborales
                1. Buenas relaciones de amistad
                  1. Metas definidas
                  2. Oportunidades
                    1. Contar con el apoyo de mi familia
                      1. Graduarme en mi carrera de psicologia por lo que siempre he luchado
                      2. Limitaciones
                        1. Economicas ya que toca la cohibicion de muchas cosas, por que hay que pagar mi estudio
                          1. Autodisciplina
                            1. Pensamientos negativos:: genera miedos e inseguridad
                            2. Amenazas
                              1. Miedo al fracaso y temor de no poder mis metas, objetivos y deseos
                                1. Falta de recursos
                                  1. Estres
                                    1. Desestabilizan la salud
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