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Description
Mind Map by angye cade, updated more than 1 year ago
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Created by angye cade
almost 7 years ago
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como
aumentar la
inteligencia
emocional
- mantén la
calma, aún bajo
presión
- desarrolla y estimula
pensamientos
positivos
- reduce la cantidad de
pensamientos
negativos o
disfuncionales
- cultiva la empatía
- establece tus
limites, y
respétalos
- comparte tus
pensameintos y
sentimeitnos intimos
con alguien de
confianza
- respeta y valida
las emociones y
sentimientos de
los demás
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