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Description
Mind Map by Alejandro Martníez Suárez, updated more than 1 year ago
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Escalada
- REGLAS BÁSICAS
- PRINCIPIOS
- REGLA DE LOS 3 PUNTOS
- CENTRO DE GRAVEDAD DEBE MANTENERSE
- MOVIMIENTOS REVERSIBLES
- REGLA DE LOS 3 PUNTOS
- TECNICAS
- DE LOS
PIES
- DE LOS AGARRES
- PINZAMIENTO
- ROMO
- BIDEDO
- INVERTIDO
- DEDOS COLGATES
- APOYO
- DEDOS DE ARCO
- PINZAMIENTO
- DE LOS
PIES
- CONTROL CENTRO DE GRAVEDAD DEL CUERPO
- TECNICAS
- APOYO
- ADHERENCIA
- ESCALADA EN
X
- EMPOTRAMIENTO
- DE DEDOS
- DE MANO
- DE CODO
- DE PIES
- DE
RODILLA
- DE DEDOS
- BAVARESA
- CHIMENEA
- APOYO
- TECNICAS
- PRINCIPIOS
- MATERIALES
- CUERDA
- ARNÉS
- CASCO
- LOS MOSQUETONES
- DE
SEGURIDAD
- NORMALES
- LIGEROS
- DE
SEGURIDAD
- CINTAS Y CORDINOS
- PLANAS
- TUBULARES
- PLANAS
- DISPOSITIVOS DE FRENO
- OCHOS
- REVERSO
- TUVOS DE
FRENO
- GRI-GRI
- EL NUDO DINÁMICO
- CUERDA
INACTIVA
- OCHOS
- CUERDA
- ANTES DE EMPEZAR
- INFORMACION DE LA
ZONA
- MATERIAL NECESARIO
- DIFICULTAD
MAXIMA
- TIPO DE
ROCAS
- COMUNICACION EN LA CORDADA
- INFORMACION DE LA
ZONA
- Hecho por:
- Alejandro Martínez Suárez
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