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Description
Mind Map by Ariadna Rumbo , updated more than 1 year ago
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Created by Ariadna Rumbo
almost 5 years ago
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INTELIGENCIA EMOCIONAL
- Goleman (1995) Discusión entre cognición y emoción
- Asociación cognitivo con la razón y lo el cerebro y lo emocional asociado con el corazón y los sentimientos
- Asociación cognitivo con la razón y lo el cerebro y lo emocional asociado con el corazón y los sentimientos
- Salovey y mayer (1990) Consiste en la habilidad para manejar los sentimientos y
emociones, y utilizar estos conocimientos para dirigir los propios pensamientos y
acciones
- Salovey y Mayer (1997) ¨La inteligencia emocional incluye la habilidad para percibir con precisión, valorar y expresar emoción; la habilidad de acceder y/o generar sentimientos cuando facilitan pensamientos; la habilidad de
comprender la emoción y el conocimiento emocional; habilidad para regular las emociones para promover crecimiento intelectual. La inteligencia emocional se refiere a un pensador con corazón que percibe. comprende y maneja
relaciones sociales
- Mayer, Salovey y Caruso. La inteligencia emocional se estrutura como un modelo de 4 ramas
- Percepción emocional: Las emociones son percibidas, identificadas, valoradas y expresadas. Se refiere a sí mismo,
a través del lenguaje, conductamúsica etc.
- Facilitación emocional del pensamiento: Las emociones sentidas entran en el sistema cognitivo como señales que influencian la cognición (integración emoción y cognición. Las
emociones priorizan el pensamiento y dirigen la información importante
- Comprensión emocional: Se consideran las implicaciones de las emociones, desde el sentimiento a su significado; esto significa comprender y razonar sobre las emociones para interpretarlas.
Habilidad para reconocer las transiciones entre emociones.
- Regulación emocional: Regulación reflexiva de las emociones para promover el conocimiento emocional e intelectual. Los pensamientos promueven el crecimiento emocional, intelectual y personal
para hacer posible la gestión de las emociones en las situaciones de la vida.
- Percepción emocional: Las emociones son percibidas, identificadas, valoradas y expresadas. Se refiere a sí mismo,
a través del lenguaje, conductamúsica etc.
- Para Goleman la inteligencia emocional consiste en:
- Conocer las propias emociones: El principio de sócrates ¨conocete a ti mismo¨ tener conciencia de las propias emociones, reconocer un sentimiento en el momento en el que ocurre
- Manejar las emociones: La habilidad de manejar los propios sentimientos al fin de que se expresen de forma apropiada se fundamenta en la toma de conciencia de las propias
emociones
- Motivarse a si mismo: El autocontrol emocional conlleva a demorar gratificaciones y dominar la impulsividad, lo cual suele estar presente en el logro de muchos
objetivos
- Reconocer las emociones de los demás: Es fundamental la empatía la cual se basa en el conocimiento de las propias emociones
- Establecer relaciones: La habilidad de manejar emociones de los demás. La competencia social y las habilidades que conlleva la base del liderazgo, popularidad y eficiencia
personal.
- Conocer las propias emociones: El principio de sócrates ¨conocete a ti mismo¨ tener conciencia de las propias emociones, reconocer un sentimiento en el momento en el que ocurre
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