LA SALUD MENTAL

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Frida Sofía Guerrero Hernández
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Frida Sofía Guerrero Hernández
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LA SALUD MENTAL
  1. Importancia de la salud mental de los estudiantes
    1. Es importante que los estudiantes tengan una buena salud mental, ya que esto ayudara a tener un buen desempeño y evitara el estrés, a fin de obtener mejores resultados.
    2. ¿Qué es la salud mental?
      1. La salud mental es el estado de equilibrio de una persona y su entorno socio-cultural, el cuál incluye el bienestar emocional, psicológico y social.
      2. ¿Cómo les ha afectado la pandemia en la salud mental a los estudiantes?
        1. La salud mental a afectado de varias maneras a los alumnos durante la pandemia los principales transtornos de los alumnos son el estrés y la depresión.
        2. ¿Cómo se ha visto reflejada en sus estudios?
          1. Contar con un buen modelo de educación en la práctica educativa es importante puesto que facilita el buen desempeño estudiantil, el cual deberá constar con estrategias y actividades educativas bien diseñadas.
          2. Buscar formas de que se comprendan las diferentes situaciones de nuestros compañeros
            1. Algunas Formas para poder apoyar las diferentes situaciones de los alumnos son: • Enfatizar el aprendizaje con los estudiantes. • Fortalecer las relaciones con los estudiantes. • Incorporar la atención plena y la relajación. • Mantener a los alumnos informados. • Priorizar las actividades prácticas. • Establecer buena comunicación.
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