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Description
Mind Map by Bryan Ariel Rosales Guichay, updated more than 1 year ago
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Aplicación de
las técnicas
conductuales
- Modificación cognitiva a
través de la modificación
conductual
- El px llega a reconocer que el
origen de su problema es un error
cognitivo: Piensa (incorrectamente)
- Métodos
conductuales
- Serie de pequeños
experimentos
dirigidos a probar la
validez de las
hipótesis o ideas del
paciente acerca de sí
mismo.
- Serie de pequeños
experimentos
dirigidos a probar la
validez de las
hipótesis o ideas del
paciente acerca de sí
mismo.
- Modificación de
la conducta
- Medio para llegar a un fin –la
modificación cognitiva.
- Medio para llegar a un fin –la
modificación cognitiva.
- El px llega a reconocer que el
origen de su problema es un error
cognitivo: Piensa (incorrectamente)
- Programación de
actividades
- Px depresivos les resulta
difícil realizar las tareas
que anteriormente hacia.
- Contrarrestar la escasa motivación
del paciente y su inactividad
- Base para poner a prueba la
idea recurrente del px de “No
puedo hacer nada”
- Trazar metas
- Darse cuenta qué actividades le
producen una mejoría en sus
sentimientos depresivos.
- Px depresivos les resulta
difícil realizar las tareas
que anteriormente hacia.
- Técnicas de
dominio y
agrado
- Escaso nivel de
satisfacción o agrado
en actividades
- Confeccionar una lista de
actividades potencialmente
agradables
- Anote el grado
de Dominio (D)
y de Agrado (A)
- Anote el grado
de Dominio (D)
y de Agrado (A)
- Sirve para contrarrestar el
pensamiento absolutista de
todo-o-nada.
- Proporciona datos para
identificar y corregir las
distorsiones cognitivas
- Escaso nivel de
satisfacción o agrado
en actividades
- Asignación de tareas
graduales
- 1. Definición del
problema
- 2. Formulación de un
proyecto. (Asignación de
una serie de tareas)
- 3. Feedback de la
tarea realizada
- 4. Eliminación de las
dudas y minimización
de sus logros
- 5. Estimular al paciente
para que evalúe de forma
realista.
- 6. Locus de
control interno
- 7. Asignar tareas
nuevas y mas
complejas.
- 1. Definición del
problema
- Entrenamiento en
asertividad y
role-playing
- Técnicas como el
modelado, la
práctica cognitiva,
etc.
- El terapeuta tratará de
clarificar las cogniciones
contraproducentes.
- Se comportan de forma no asertiva a
causa de sus creencias negativas,
- Técnicas como el
modelado, la
práctica cognitiva,
etc.
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